Dr. Rákosy-Vokó Zsuzsa PhD., habil, prevenciós igazgató
Továbbképzési nyilvántartási szám: SZTK-A-15192/2026.
Továbbképzési pontérték: 14 pont
Helyszín: Zala Vármegyei Kereskedelmi és Iparkamara – 8900 Zalaegerszeg, Petőfi S. u. 24.
Időpont: 9.00-15.00
A digitális korszak gyermekei: hogyan hat a képernyőhasználat a gyermekek fejlődésére és egészségére.
A digitális technológia robbanásszerű fejlődésével a gyermekek képernyő előtt töltött ideje az elmúlt évtizedekben drámaian megnőtt. A kisgyermekek egyre korábban kapcsolatba kerülnek a digitális eszközökkel, a digitális tevékenységeik köre és az ideje az életkor előrehaladtával egyre szélesedik és nő. A modul célja, hogy átfogó képet adjon a gyermekek képernyőhasználati szokásairól. Friss hazai és nemzetközi kutatások alapján bemutatja, hogyan befolyásolja a túlzott képernyőidő a gyermekek fejlődését. Külön figyelmet kapnak a csecsemőkori és kisgyermekkori hatások, valamint az óvodás- és iskoláskorban a túlzott képernyőidő használattal kapcsolatba hozható egészségi problémák. Bemutatásra kerülnek a szülői túlzott képernyőhasználat gyermekkori fejlődést akadályozó hatására vonatkozó adatok is. Az előadás célja, hogy a védőnők megbízható információkkal és gyakorlati üzenetekkel gazdagodjanak, amelyeket közvetíteni tudnak a szülők felé a mindennapi tanácsadási helyzetekben.
Képernyőhasználatra vonatkozó ajánlások és gyakorlati tippek azok megvalósításához az otthoni környezetben
A gyermekek digitális eszközhasználata jellemzően az otthoni környezetben kezdődik és alapvetően szülői szokások, minták formálják azokat. A szülők kulcsszerepet játszanak abban, hogy gyermekeik életkoruknak megfelelő, az egészségüket támogató digitális szokásokat sajátítsanak el. Ezért a modul középpontjában a családi környezetben kialakítható, egészséges digitális szokások megalapozása áll. Bemutatja a nemzetközi és hazai ajánlásokat a képernyőhasználatra vonatkozóan a csecsemőkortól az iskoláskorig. A résztvevők megtudhatják, hogy milyen szülői döntések segítenek a gyermekeket a képernyőidő káros hatásaitól megóvni, és hogyan alakíthatók ki tudatos családi szabályok a digitális eszközök használatára. Az előadás gyakorlati tippeket ad a képernyőmentes időszakok és terek kialakítására, a szülői példamutatás erősítésére, valamint a közös élmények és alternatív tevékenységek előtérbe helyezésére.
Védőnő szerepe a család tudatos képernyőhasználatának kialakításában
Az információs társadalom kihívásai között ma már nemcsak a fizikai és mentális egészség klasszikus kockázataival kell számolni, hanem a digitális eszközök hatásaival is. A családok mindennapi életében a digitális eszközök szinte állandó jelenléte új típusú problémákat vet fel – az alvás, a mozgás, a kötődés, sőt a szülői figyelem területén is. A képernyőhasználat kérdése az elmúlt években egyre gyakrabban került elő a védőnői gyakorlatban, és sok esetben tapasztalható, hogy a gyermek egészséges fejlődésének érdekében a szülői digitális eszközhasználati szokások átalakítása lenne szükséges. A családlátogatási alkalmak, a baba-mama klub foglalkozások lehetőséget adnak a védőnők számára a családok ilyen irányú segítésére is. De a legjobb, ha tudatos, egészséget támogató digitális eszközhasználati szokások már a várandóság alatt kialakulnak. Ez az oktatási blokk, a viselkedésváltozás modelljét alapul véve, ismerteti, hogy milyen tényezőket szükséges érinteni és feltérképezni a tanácsadási folyamatban a szülői képernyőhasználati szokások változtatásának érdekében. Saját élményen alapuló gyakorlatokon keresztül ad a résztvevők számára tapasztalatot a modell gyakorlati alkalmazásához.
Védőnői eszközök, módszerek a család tudatos képernyőhasználatának kialakításában
Ez a modul az előző blokk folytatása, középpontjában a védőnők kommunikációs szerepe áll a családok digitális szokásainak alakításában. Bemutat olyan kommunikációs technikákat, amelyek segítségével a védőnők elérhetik, hogy az üzenet ne váltson ki a szülőkben ellenállást, hanem nyitottságot és együttműködést eredményezzen. Bemutatja az asszertív kommunikáció alapelveit, amelyek segítségével a védőnők hatékonyan, mégis empatikusan közvetíthetik a képernyőidő tudatos szabályozásának fontosságát a szülők felé. Gyakorlati példákon keresztül szemlélteti, hogyan lehet érzékenyen reagálni a szülők bizonytalanságaira, ellenállására, és hogyan alakítható ki együttműködő párbeszéd. Az interaktív, gyakorlatorientált blokk célja, hogy a résztvevők olyan kommunikációs eszközöket sajátítsanak el, mint a motivációs interjú eszköztára, a Teach-Back módszer (az üzenet megértésének visszajelzése), valamint a pozitív visszajelzés és megerősítés gyakorlata, amelyek valóban segítik a családokat az egészséges digitális szokások kialakításában.
Védőnői tanácsadási folyamat az egészséges családi digitális szokásokért
Ebben a blokkban az egészséges családi digitális szokások kialakításához használható tanácsadási folyamatot ismerhetnek meg a résztvevők. A Family Partnership Model, a Patient & Family Engagement Toolkit és a Calgary–Cambridge kommunikációs keret elemeit integráló hatlépéses folyamat segíti a védőnőket abban, hogy strukturált, mégis empatikus módon vezessék a beszélgetést a szülőkkel. A folyamat célja, hogy a támogató védőnői jelenlét és munka hatására fejlődőn a szülő önhatékonysága, kitartása és a kompetenciája, és képessé váljon fenntartható egészséges családi digitális szokások kialakítására.
Aktualitások – Magyar Védőnők Egyesülete Országos Elnöksége
15.00 Továbbképzés zárása, pontigazolások személyes átvétele az előre bejelentkezett résztvevők számára
A délutáni program változtatásának jogát fent tartjuk!
A programon az Egyesület tagjai – két éves folyamatos tagság esetén (2025. és 2026. év) – térítésmentesen vehetnek részt. Részvételi díj: 10.000,- Ft/fő/alkalom. A helyszínen lehetőséget biztosítunk a MAVE tagdíj befizetésére!
Jelentkezési határidő: 2026. NOVEMBER 10.‼‼‼